元気の素は、日々のごはん

毎日の元気を支える食の話題をあれこれ

2016-02-15から1日間の記事一覧

花粉症の時に気をつけたい食生活

世の中には、花粉症にオススメの食品が、山ほどあります。 もちろん人によっては、効いたかなぁと思える方もおられるでしょうし、効かなかったという人もおられるでしょう。 食品は薬ではないので、薬ほどの検証はされていません。そのことはちゃんと知った…